Beetroot is widely grown as a vegetable in Pakistan, India, North Africa, and Europe. Nature has created a special quality in this vegetable. It increases appetite, digests food, strengthens the stomach and liver, refreshes the heart, and blood.
I add red gemstones and make a weak body strong and healthy. Hippocrates and Bo Ali Sina years ago described beetroot as useful for making the body strong and beautiful.
According to research from the World Health Organization, beetroot from apples. Beetroot has more energy. Beetroot does not inflate the body but repairs the liver and gastrointestinal tract. It produces fresh and clean blood. The highlight of
Beetroot makes the body strong, healthy, and strong like steel.
Using beetroot as a salad keeps you healthy. It can also be used in carrot juice to live a good and healthy life Be sure to use beets and be happy.
چقندر کے فائدے
چقندر پاکستان بھارت شمالی افریقہ اور یورپ میں کثرت سے سبزی کے طور پر کاشت کیا جاتا ہے.قدرت نے اس سبزی میں ایک خاص صفت پیدا کی ہےبھوک بڑھاتی ہے غذا کو ہضم کرتی ہےمعدے اور جگر کو تقویت دیتی ہے دل کو فرحت دیتی ہے اور خون میں سرخ زرات کا اضافہ کرتی ہےاور کمزور جسم کو طاقتور اور صحت مند بناتی ہے.بقراط اور بو علی سینا نے برسوں قبل چقندر کو جسم کو طاقت ور اور خوبصورت بنانے کے لئے مفید کرار دیا.ورلڈ ہیلتھ ارگنائزیشن کی ریسرچ کے مطابق چقندر سیب سے ذیادہ طاقت رکھتا ہے چقندر جسم کو پھلاتا نہیں بلکہ جگر اور معدے کے نظام کو درست کر کےنیا اور صاف خون پیدا کرتا ہے.چقندر کے بارے میں حکیم کہتے ہیں کہ یہ ضعف ہضم کو دور کرتا ہے معدے کو تقویت دیتا ہےاور بھوک پیاس بڑھانا اس کی خاص بات ہے.
چقندر جو کہ جسم کو طاقت ور صحت مند اور فولاد کی طرح مضبوط بناتا ہے .سلاد کے طور پر چقندر کا استعمال اپکو صحت مند رکھتا ہے یہ گاجر کے جوس میں ڈال کر بھی استعمال ہو سکتا ہے ایک اچھی اور صحت مند زندگی گزارنے کے لیے چقندر کا استعمال ضرور کریں اور شاد رہیں.
Also read these articles:
Comments
Post a Comment
please do not put any spam comment .Stay beautiful.